春季食材

在盛产蕨菜的春日里

画面中是春日里鲜嫩待采的蕨菜。这种植物是代表性的春季美味，在加拿大、欧洲、亚洲和北美洲等地，人们都有食用它的历史。 蕨菜不仅味道鲜美，营养价值也很丰富。它能提供抗氧化物质、人体必需的脂肪酸、膳食纤维和...